Wege zu innerer Ruhe und Gelassenheit, zu Lebensfreude und Gesundheit
Die innere Ruhe, Gesundheit und Selbstheilungskräfte zu fördern sowie die Verbindung zur Natur sind wesentliche Aspekte meiner Arbeit.
In einer Zeit von „immer höher, stärker, schneller“ ist es notwendig achtsamer zu werden, das Herz zu öffnen und zur Ruhe zu kommen. Denn wer Gas gibt, muss auch bremsen können. Nur so kann der Körper sich vor den krankmachenden Auswirkungen von zu viel Stress und Burnout schützen. Eine gesunde Balance zwischen Aktivität und Erholung bringt innere Zufriedenheit hervor. So können wir jede/r als Individuum und gemeinsam kraftvoll ein fried- und liebevolles Leben, eine harmonische Gesellschaft und Umwelt erschaffen.
In meinen Kursen und Seminaren können Sie wertvolle Selbsthilfe Methoden, wie die Grundlagen der Meditation erlernen, oder sich eine kleine Auszeit zum Abschalten und Auftanken schenken. Dabei die Verbindung zur Natur als Quelle der Ruhe und Kraft nutzen.
Ich begleite Sie:
- Seminare und Kurse für innere Ruhe und Energie. Mit Sheng Zhen Meditation – in Ruhe und Bewegung und Klangschalen Klängen
- Einzelbegleitung mit Kiefer R.E.S.E.T.
- Klangschalen Massagen
- Wanderungen mit unseren Alpakas https://www.alpaca-regenbogenland.at/
- Betrieblicher Ausflug mit Alpakas und / oder Entspannung
- Vorträge
Seminare finden im Seminarraum Lichtblick, im 1. Stock vom Gasthaus Bachleitner, „Wirt ´z Warleiten“, aber auch in freier Natur statt. Weiter zu den Terminen: http://www.lebendigsein.at/terminkalender/ Es besteht zudem die Möglichkeit den Seminarraum für einzelne Veranstaltungen zu mieten.
Seminarraum Lichtblick: http://www.lebendigsein.at/seminarraum-lichtblick-haus-fuer-sheng-zhen-meditation-in-oberoesterreich/
Kurze Firmengeschichte:
Manchmal ist es eine Krise, in der wir dem Leben eine neue Richtung geben. So war es auch bei mir, als ich im Jahr 2002 meinem Leben eine neue Richtung gab. Zuvor arbeitete ich als Krankenschwester auf der Intensivstation, dies hat mich mit viel Leid und schweren menschlichen Schicksalen in Kontakt gebracht. Heute ist es mir wichtig, den Menschen Mittel und Wege zur Selbsthilfe zu geben.
Die Firma besteht seit 2003 (am Standort St. Johann am Walde seit 2011).
